Mindfulness : co vám ještě neřekli? /
Autor: Lomský, František, 1969-
Vydáno: (2022)
Epub
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit e-knihu?
Život samá pohroma : jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli /
Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eas...
Hlavní autor: | Kabat-Zinn, Jon, 1944- |
---|---|
Další autoři: | Válek, Libor |
Médium: | Elektronická kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
V Brně :
Jan Melvil Publishing,
2016
|
Vydání: | Vydání první |
Edice: |
Pod povrchem
|
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|